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孕妇可以喝碳酸饮料吗

2024-05-24 08:52admin466次

碳酸饮料坏处 1、可能引发糖尿病。碳酸饮料里面的糖分很高,常喝碳酸饮料对血糖不利,有些人甚至会诱发糖尿病。

2、影响牙齿健康。喝碳酸饮料还会影响牙齿的正常发育,尤其是处于生长发育期的青少年,经常喝碳酸饮料会导致牙齿松动,会影响牙釉质的形成,会影响牙齿健康。

3、影响钙吸收,导致骨质疏松。经常喝碳酸饮料还会影响人体对钙的吸收,一方面影响青少年骨骼的发育,另一方面会影响青少年的正常生长发育和长高。中老年人喝碳酸饮料会引起骨质疏松,严重者撞击后可能引发骨折。

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